Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 250,22g.
Frühstück: Брест-Литовск Сметана 25%, Щи с Курицей. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Маргарита, МЗБН Бела-Кола Классик. Abendessen: Груша, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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