Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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88 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Valio Profeel Protein Milkshake Chocolate. Abendessen: ICA Finkrossade Tomater med Chili, Arla Mini Fraiche, Zucchini, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Guldfågeln Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Vegetabilisk Rapsolja. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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