Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Döner, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Torku Bitter Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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