Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Роллтон Лапша с Курицей. Abendessen: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Сосиски. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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iammalhala's Gewichtsverlauf
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