Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Panda Express Печенье с Предсказаниями, Nesquik Какао на Молоке, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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