DUWO16's Notizen, 27 Aug 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023

57 kg Bisher verloren: 9 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2023:

730 kcal

Fett: 48,09g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 76,94g. Frühstück: Пятерочка Пончик, Лента Салат Поке с Индейкой, Рыбные Палочки, Рис с Овощами, Овсяное Печенье. mehr...

1389 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...

konstantes Gewicht

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