Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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127,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: International Delight White Chocolate Mocha Creamer , Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . Mittagessen: Nectarines . Abendessen: Kirkland Signature Chunky Guacamole, Simply Nature Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Daisy Sour Cream, Casa Mamita Traditional Refried Beans, Specially Selected Mini Naan Flatbread, Appleton Farms Chicken Fajitas, T. J. Farms Pepper Stir Fry, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pattihaney's Gewichtsverlauf
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