Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 118,42g | Kohlh: 62,07g.
Frühstück: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сырой Овощ, Ирмень Сметана 10%. Mittagessen: Fit Active Ice Cream Syrup, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Abendessen: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Ирмень Сливки 10%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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