Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 239,54g.
Frühstück: Виноград, Грецкие Орехи, Царь Геркулес, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Сыр Голландский. Mittagessen: Куриные Фрикадельки, Малина. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Виноград, Хлеб Черный, Куриные Фрикадельки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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