Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 260,08g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Hansdorf Сыр Гауда. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей. Abendessen: Три Правила Домашний Компот, Макароны Отварные, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Петелинка Шницель. Snacks/Sonstiges: Селедка, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Свекла Вареная, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Лёначка's Gewichtsverlauf
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