Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Кофемашина Капучино. Mittagessen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Сковородка Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Irina02!'s Gewichtsverlauf
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