Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Бежицкий Хлебокомбинат Корж Молочный, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Добрыня Плов со Свининой. Abendessen: Майонез, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Sonstiges: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Бежицкий Хлебокомбинат Корж Молочный, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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