Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопчёный, Пшеничные Лепешки, Яйцо (Целое). Mittagessen: Капустный Салат, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Болоньезе. Abendessen: Крылья в пивном соусе. Snacks/Sonstiges: Борщ с Курицей, Яблоко Голден, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ксюша78's Gewichtsverlauf
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