Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Вязанка Сосиски Рубленые, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Эковакино Ряженка 2%, Коломенское Ватрушка с Творогом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Mars Mars. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|