Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Deli Sliced Ham, Celery , Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Half & Half, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Motherbear62's Gewichtsverlauf
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