Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 216,00g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Помидоры. Mittagessen: Капуста Тушеная, Яблочный Пирог, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Abendessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Инжир, Виноград, Магнит Грейпфрут , Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
|