Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 51,48g.
Abendessen: Home Fries, Roti, Tempeh (Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Greens, Beef Meatballs. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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