Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 103,60g.
Frühstück: Café com Açúcar, Bolo de Laranja. Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alineoliveira34's Gewichtsverlauf
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