Aleksandra Kh's Notizen, 28 Aug 23

Итак, - 5 кг из нужных мне -10😂
Осталось еще столько же, даже чуть-чуть меньше
57,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
1829 kcal Fett: 49,27g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 216,44g.   Frühstück: Ветчина, Багет. Mittagessen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Сбарро Пицца Маргарита , Картофель Отварной, Багет, Фондю. Abendessen: Багет, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Магнит Слива. mehr...
1744 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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