Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 60,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Деревенский, Шакшука. Abendessen: Запеканка с куриного филе ЖеняШ. Snacks/Sonstiges: Сырники Женя Ш, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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malienca's Gewichtsverlauf
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