Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 159,37g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Babyfox Roxy, Olimp Sport Nutrition Протеин. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Abendessen: Черкизово Карпаччо из Индейки, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Рис Краснодарский . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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