Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Яшкино Печенье-Сэндвич, Северная Долина Молоко 2,5%, President Сыр Плавленный , Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Mittagessen: Салат Витаминный, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Зефир, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ольга Рамильевна's Gewichtsverlauf
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