Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 120,08g.
Frühstück: Своя Лінія Олія, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Помидоры, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Аджика, Урожай Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: McDonald's Латте Средний, Гама Шаурма Куриная , Лімо Морозиво. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
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