Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Черкизово Варшавская Колбаса Полукапчёная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Coca-Cola Кока Кола , Салат из Помидоров и Огурцов, Магнум Печень Куриная с Луком, Гречка Вареная, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Gulzada13's Gewichtsverlauf
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