Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Tomaten, Vierwälder Harzer Minis, Kräuter, Protein Waffeln aus Linsen, Protein Waffeln aus Erbsen, Deutsches Corned Beef, Wildlachs, Hafer-Drink Natur, Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Müritzer Käse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Aldi 5% Hack. Abendessen: Erdbeeren, Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Datteln Soft, Banane, Getrocknete Feigen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Dulano Deutsches Corned Beef. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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