Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
99,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 82,48g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Омлет, ВкусВилл Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Mittagessen: Телятина Отварная, Самокат Гранола Банан Фундук , Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Деликатесная, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Торт Маракуйя, Maar Миндаль. Snacks/Sonstiges: Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты Диетические Индейка Охлажденная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|