Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 145,79g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Zero Маффин Кокосовый, Нектарины, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Сыр, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Abendessen: Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка, Соусом Песто, Бабушкина Крынка Сыр, Barilla Макароны. mehr...
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konstantes Gewicht
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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