Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Город Сыра Сыр Сметанковый, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Творог 5%, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Mittagessen: Шпинат, Кинто Дижонская Горчица, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Картофель. Abendessen: Дыня Торпеда, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Шпинат, Кинто Дижонская Горчица, Помидор Сливка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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