Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1774 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Vitafit Orange-Mango Maracuja, Knusperone Nut Crisp. Mittagessen: Hähnchenbrust, Gemüsepfanne. Abendessen: Milfina Zaziki Quark, Bofrost Gemüsepuffer. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Sour Cream & Cheese Chips, Body Attack Power Protein 90, Farmer's Snack Nusskernmischung. mehr...
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2622 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JennyK1992's Gewichtsverlauf
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