Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Энержи Драйн Эффект, NL International Collagen Formula. Mittagessen: Помидоры, Свинина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыркофф Сырок Творожный с Ванилином. Abendessen: NL International Smart Go Фисташка. Snacks/Sonstiges: NL International Whey Protein NL, Молоково Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Кузинка's Gewichtsverlauf
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