Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 194,85g.
Frühstück: Banana Prata, Hortifruti Mamão. Mittagessen: Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Calabresa, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Jasmine Granola Integral, Banana, Nestlé Iogurte de Morango, Ovo Mexido. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thais baia do nascimento's Gewichtsverlauf
|