Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
48,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 51,12g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Mie Sedaap Korean Cheese Buldak, Tahu Gejrot. Mittagessen: Indomaret Yellow Sweet Potato Crackers, Maira Krispi Macaron. Abendessen: Tahu Gejrot. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenotology's Gewichtsverlauf
|