Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Mittagessen: ЭГО Творог Мягкий с Земляникой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Tree Of Life Протеин. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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