Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 77,84g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 168,88g.
Mittagessen: Коммунарка Птичье Молоко, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, KDV Мармелад со Вкусом Черники и Клубники со Сливками, Доминос Пицца Хот Кебаб. Abendessen: Савушкин Творожок Яблочный Штрудель, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|