Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 158,81g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Abendessen: Жареным Луком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Арбуз, Пятерочка Банан. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Natysik))'s Gewichtsverlauf
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