Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. Mittagessen: Арахис, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Сырой Овощ. Abendessen: Котлета Куриная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Индейка Тушеная с Овощами, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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