Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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42,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Мандарины. Abendessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aiheso[160cm]'s Gewichtsverlauf
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