Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Сахар, Компот без Сахара, Жареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные. Mittagessen: Хлебцы Удальцы Хлебцы, Сырный Суп с Грибами. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Жареные), Пузата Хата Картошка по Селянски. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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red.dragon_'s Gewichtsverlauf
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