Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
83,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 33,21g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Flunch Galette Complète. Abendessen: Fournée Dorée Petit Chinois. Snacks/Sonstiges: Leffe Bière Blonde. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
super la dynamique de perte continue 👏👏👏🤩
30 Aug 23 vom Mitglied: biggmarcus
|
30 Aug 23 vom Mitglied: SoSo........
|
Très petite oui, un peu déçue mais c’est ça de pris
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
C'est que ta courbe de poids déjà progresse vers la baisse, c très bien !
30 Aug 23 vom Mitglied: SoSo........
|
Oui ma belle je peux pas m’en plaindre et je sais que je me pèse pas forcément dans les mêmes conditions.
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
Et Marion c'est le top cela te fait 500 g de perte en 4 jours c'est topissime 🤩!!!! Et normalement une pesée par semaine max c'est bien non 😜 belle soirée et bravo 👏
30 Aug 23 vom Mitglied: biggmarcus
|
Ahh oui Marc vu comme ça c’est différent 🙂 merci de me le rappeler 😉
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
En plus les bières en fonction de comment est ton métabolisme, cela peut facilement faire monter la balance sur un jour ou deux... T'es au top 👍👏
30 Aug 23 vom Mitglied: biggmarcus
|
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
Benh la bière est comptée. Je compte vraiment tout 😉
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
Je n'en doutais 😜... évidemment....mais vu qu'il y a volume et que ce n'est pas de l'eau en fonction de ton métabolisme, je pense que cela peut influer à la hausse sur un jour mais quoiqu'il en soit c'est top !!!!
30 Aug 23 vom Mitglied: biggmarcus
|
Celle d’aujourd’hui ne peut coûtera rien étant donné que je n’ai pas mangé ce soir…
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
30 Aug 23 vom Mitglied: marionS33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marionS33's Gewichtsverlauf
|