Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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73 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 274,73g.
Frühstück: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez, Unimarc Media Palta, Pan Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Plátano, Hamburguesa Casera, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida). Abendessen: Breden Master Empanada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Huevo, Ideal Rapiditas, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sanissimo Salmas , Lider Barra de Cereal Miel y Leche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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