Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 144,41g.
Frühstück: Кофе с молоком, Сливочное Масло, Уже Готово Каша Овсяная Молочная без Сахара . Mittagessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Лотос Овощи Паровые Смесь Овощей. Abendessen: Мёд, Блин (с фитпарадом), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета из трески. Snacks/Sonstiges: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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