Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: 할리스 (Hollys Coffee) 티라미스 크림라떼 (Regular). Mittagessen: 소이연남 태국 소고기 쌀국수. Abendessen: 연어. Snacks/Sonstiges: 시모아 다크초콜릿 85%, 농심 포테토칩, 자두, 제스프리 썬골드키위. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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