Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 23,37g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 166,80g.
Frühstück: Помидоры, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Перловка Отварная. Abendessen: Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|