Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft . Mittagessen: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Thomy Hollandaise Legere, TiP Kartoffelpüree, Gekochte Karotten. Abendessen: Hüttenkäse, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Gut & Günstig Käsekuchen, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. Snacks/Sonstiges: GutBio Hafer-Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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