Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Просто Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Медведь Молоко 2,5%. Mittagessen: Lipton Холодный Зелёный Чай. Abendessen: Нектарин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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