Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2638 kcal
|
Fett: 107,77g | Eiw: 127,72g | Kohlh: 286,33g.
Frühstück: Льняная Каша, Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Mittagessen: MFC Фасоль с Томатным Соусом, MFC Куриная Печень Азьяна, MFC Гороховый Суп со Свининой и Гренками. Abendessen: Княгинино Ряженка 3,5%, Перекресток Эчпочмак, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Русская Нива Торт Бисквитный "Крем-Брюле", Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком , Савушкин Продукт Паста Творожная, Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Пастилушка Пастила без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|