Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Слива, Магнит Персик, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гречка Отварная, Капучино, Лаконд Конфеты Бурундучок , Котлета Домашняя. Abendessen: Дыня, Пряник. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kov802008's Gewichtsverlauf
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