Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
49,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 194,56g.
Frühstück: Абрико Повидло Яблочное, Рогачев Сгущенка, Bombbar Topping Banana & Mango, Лебедянь Молоко Творог 9%. Mittagessen: Активиа Йогурт Вишня, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Abendessen: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nestle Kit Kat. Snacks/Sonstiges: Багет, Mixbar Чернослив, Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
слойка с сыром's Gewichtsverlauf
|