Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Baker House Нежный Трюфель, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тануки Суши Унаги, Якитория Каппа Маки, Якитория Том Ям Набэ, Мартини Мартини Бьянко. Abendessen: Baker House Нежный Трюфель, Салат Крабовый, Baker House Нежный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молочный Коктейль Банановый. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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