Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Kirkland Signature Dried Blueberries, Butter , Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Whole Wheat Saltine Crackers, Wendy's Chicken Nuggets - 6 Pieces, Cheddar Cheese , Wendy's Large Chili. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Back to Nature Classic Granola. mehr...
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konstantes Gewicht
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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